Verified Thai
🥊muay thai

Apakah Muay Thai di Thailand cocok untuk pemula?

Ya — sebagian besar kamp di Thailand secara eksplisit menyambut pemula. Kelas pemula berlangsung 1–2 jam setiap hari dan tidak memerlukan pengalaman sebelumnya.

Mitos "kamp bertarung" menakut-nakuti banyak wisatawan, tetapi kenyataannya adalah lebih dari 70% pengunjung asing di sebagian besar kamp adalah pemula. Kamp-kamp ini mendapatkan sebagian besar pendapatan mereka dari wisatawan, jadi mereka menyusun program agar dapat diakses.

Hari biasa bagi pemula: sesi pagi (90 menit, teknik + pad ringan), istirahat, sesi sore opsional (90 menit, kondisi + sparring ringan opsional). Anda TIDAK akan dipaksa untuk sparring keras.

Harapkan tubuh terasa sakit selama 3–4 hari pertama. Banyak pemula berlatih berlebihan pada hari pertama dan menyerah. Mulailah dengan satu sesi per hari selama minggu pertama.

Cari kamp yang ditandai "ramah pemula" di direktori kami — kamp-kamp ini memiliki program pemula yang jelas, instruksi dalam bahasa Inggris yang jelas, dan pemegang pad yang terlatih untuk bekerja dengan siswa baru.

Pertanyaan terkait