치앙마이는 태국의 두 번째 요가 중심지로 떠오르고 있으며, 특히 디지털 노마드와 장기 체류하는 수련자들에게 인기가 많습니다.
Wild Rose Yoga는 매일 수업과 정기적인 리트릿을 제공하는 가장 확립된 곳입니다. 강렬한 아이엥가르/정렬 프로그램을 제공합니다. Mahasiddha Yoga는 아쉬탕가를 제공하며 마이소르 스타일 커뮤니티를 위해 운영됩니다.
전문적인 리트릿(3-10일)을 원하신다면, 치앙마이 외곽에 위치한 Suan Sati에서 구조화된 침묵 및 명상 리트릿을 운영합니다. Yoga Tree Chiang Mai는 구시가지에 더 가까운 소규모이며 아늑한 선택입니다.
최고의 방문 시기는 11월부터 2월까지(서늘하고 건조한 시즌)입니다. 농업 연소로 인한 심각한 공기 오염 때문에 3월과 4월은 피하는 것이 좋습니다.
많은 치앙마이 요가 장소들은 비건 카페와 명상 센터까지 도보 또는 자전거 거리에 있어, 웰니스 중심의 체류를 위한 최고의 태국 도시입니다.