传统泰式按摩（Nuat Thai）是一种主动的、类似瑜伽的治疗方式。治疗师使用手掌、拇指、肘部、膝盖和脚沿着能量线（sen）施加压力，并辅助你进行拉伸。整个过程保持穿衣（提供宽松的睡衣风格服装）。不使用油。压力可能会比较大 — 如果需要可以说“bao bao”（轻柔）。
油压按摩/芳香疗法按摩采用类似西式瑞典按摩的长流畅手法。治疗师使用温热的油，有时会添加选择的香味。你需要脱衣（通常穿内裤）并用床单/毛巾覆盖。相比传统泰式按摩更温和。
草药热敷（Luk Pra Kob）通常在两种按摩中额外收费฿200–฿400。将蒸汽草药球按压于肌肉上以进行热疗。
脚部反射疗法是单独的 — 专注于脚和小腿，不使用油，可以与肩颈按摩结合。
妊娠/产前按摩在大多数中档水疗中心提供，由经过培训的治疗师进行 — 建议提前预约。
对于首次来水疗的客人，油压按摩通常更为舒适。针对慢性紧张，传统泰式按摩更具疗效。