衣物（轻便打包 — 每天洗）： - 3–5条速干运动短裤/打底裤 - 5–7件透气的运动衫（棉质在潮湿环境下容易变形） - 1–2套“外出”服装（在寺庙时需要穿得端庄） - 凉鞋或人字拖 + 1双运动鞋 - 轻便雨衣（5月至10月）
装备（在当地购买 — 更便宜）： - 泰拳手套：在泰国售价 ฿1,200–฿2,500，而在国外售价为 $50–$120 - 手缠带：单价฿200/双，建议带2–3双 - 瑜伽垫：当地售价฿800–฿1,500（或在场馆租用，每天฿50） - 抗擦衣：฿500–฿1,500 - 品牌（Fairtex，Twins）：价格相同，但选择更丰富
健康： - 含30%以上DEET的驱蚊喷雾 - 高SPF防晒霜（50+ — 在泰国价格较高） - 基本急救包：水泡贴、消毒剂、布洛芬 - 益生菌用于调整首周的肠胃 - 对珊瑚礁友好的防晒霜，用于潜水（在许多海洋公园是强制要求）
科技： - 通用适配器（泰国插头兼容美国两针和欧盟两针，但不兼容英国） - 便携式充电器 - 防水手机壳，适合海滩/潜水使用
不要带： - 厚重衣物（你会出汗） - 过多的补充品（泰国药房应有尽有） - 昂贵的珠宝（海滩上有盗窃风险）
韩国游客 — 泰国药房没有销售韩国的非处方药（지사제，진통제品牌等）。请自行携带小药包。