「ファイトキャンプ」という神話が多くの観光客を恐れさせますが、実際にはほとんどのキャンプには70％以上の外国人観光客が初心者です。キャンプは観光客からの収入が大部分なので、プログラムはアクセスしやすく構成されています。
典型的な初心者の日：朝のセッション（90分、技術 + 軽いミット打ち）、休憩、オプションの午後のセッション（90分、コンディショニング + 軽いスパーリングはオプション）。ハードなスパーリングを強制されることはありません。
最初の3～4日は筋肉痛が予想されます。多くの初心者は1日目にオーバートレーニングして辞めてしまいます。最初の週は1日1セッションから始めることをお勧めします。
私たちのディレクトリに「初心者に優しい」とマークされたキャンプを探してください — これらのキャンプには明確な初心者プログラム、分かりやすい英語の指導、そして新しい学生に対応できるよう訓練されたミットホルダーがいます。