Verified Thai
💆spa

นวดน้ำมันไทยกับอโรมาเธอปีแตกต่างกันอย่างไร?

นวดน้ำมันไทยใช้น้ำมันนวดธรรมชาติ + เทคนิคการนวดแบบสวีเดน — เป็นการบำบัดและผ่อนคลาย อโรมาเธอปีน้ำมันหอมระเหย (ลาเวนเดอร์, มะลิ) กับเทคนิคการนวดที่อ่อนโยนกว่า — เป็นการผ่อนคลายอย่างเดียว อโรมาเธอปีกระทบเพิ่มขึ้น 30–50%

ทั้งสองแบบเป็นแบบที่ใช้น้ำมันและใช้โต๊ะนวด (แตกต่างจากนวดไทยแบบดั้งเดิมซึ่งไม่ใช้น้ำมันและใช้เสื่อ)

นวดน้ำมันไทย (น้ำมัน) ฿700–฿1,200/ชั่วโมง: - น้ำมันมะพร้าว/งาเป็นฐาน - รวมการนวดแบบสวีเดนยาวพร้อมเทคนิคการกดแบบไทย - ช่วยบำบัด — แก้ปวดกล้ามเนื้อ ตึง เครียด - เป็นการนวดที่พบบ่อยที่สุดในสปาระดับกลาง - ดีสำหรับ: ฟื้นฟูหลังออกกำลังกาย, อาการเพลียจากการเดินทาง, แรงตึงกล้ามเนื้อปกติ

นวดอโรมาเธอปี (น้ำมันหอมระเหย) ฿900–฿1,800/ชั่วโมง: - น้ำมันหอมระเหย — ลาเวนเดอร์ (ผ่อนคลาย), มะลิ (อารมณ์), สะระแหน่ (พลังงาน) - เทคนิคการนวดที่อ่อนโยนกว่า — มุ่งเน้นการผ่อนคลายมากกว่าการบำบัด - มักรวมถึงการนวดหน้าเล็กหรือการนวดหินร้อน - พบมากในสปาระดับสูง - ดีสำหรับ: ลดความเครียด, การนอนหลับ, ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส

นวดไทยแบบดั้งเดิม (นวดแผนไทย) ฿300–฿600/ชั่วโมง: - แห้ง — ไม่มีน้ำมัน, สวมเสื้อผ้าเต็ม - การกดจุด + การยืดเหยียดบนเสื่อ - บำบัด — คล้ายโยคะช่วย - ดีสำหรับ: อาการตึงตัว, เคลื่อนไหวข้อ, การนวดลึก

นวดเท้า (นวดเท้า) ฿250–฿450/ชั่วโมง: - การสะท้อนเข่า + การทำงานขาล่าง - มักมีบนเก้าอี้นั่งร่วมกัน - ดีสำหรับผู้ที่เพิ่งเดินทางวันแรก

นวดหินร้อน ฿1,200–฿2,500/ชั่วโมง: - หินบะซอลต์อุ่นตามกระดูกสันหลัง + เส้นประสาท - ผ่อนคลายลึก ดีสำหรับผู้ที่ต้องการความอบอุ่น

การเลือก: - นักท่องเที่ยวครั้งแรก: นวดไทยแบบดั้งเดิมหรือนวดเท้า - ปวดจากการฝึกฝน: นวดน้ำมัน - ต้องการการหลบหนีทางประสาทสัมผัส: อโรมาเธอปีหรือนวดหินร้อน - วันที่ / โรแมนติก: แพ็คเกจคู่รักอโรมาเธอปี

ควรหลีกเลี่ยง: สถานที่เสนอการนวด ฿199 ในพื้นที่ท่องเที่ยว (ข้าวสาร, สุขุมวิท แถบบาร์เบียร์) — คุณภาพและสุขอนามัยไม่รับประกัน

คำถามที่เกี่ยวข้อง