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我可以在哪里参加泰国的冥想静修?

主要选项包括苏安莫克寺(Surat Thani), doi suthep 僧侣对话与冥想(Chiang Mai),瓦帕那那查寺(Ubon Ratchathani)和内观冥想中心(曼谷)。

泰国在多个佛教流派中有着深厚的冥想传统。

苏安莫克寺(Suan Mokkh, Surat Thani)每月举办著名的10天国际静默静修,从1号到10号。免费(基于捐赠)。禁止使用手机,不得交谈,每天有法谈。身体上非常吃力 — 从早上4点到晚上9点坐着和走动。欢迎国际申请者。

doi suthep 国际佛教中心(Chiang Mai)提供5到21天的静修,遵循僧侣的纪律。仅接受捐赠。提供英语授课的讲师。

瓦帕那那查寺(Bung Wai, Ubon Ratchathani)是阿赞查森林传统的国际寺庙。与僧侣共同生活。需要申请,可以住多周。

内观冥想中心(Bangkok)举办从城市可达的7天静修。比苏安莫克寺稍微宽松,但依然有意义。

对于不适应僧团环境的初学者:许多瑜伽静修(如上文所述)包括每天的冥想。建议先进行为期3天的初体验,再尝试10天的静默静修。

携带:宽松得体的衣物(建议在寺庙穿白色),不佩戴首饰,防蚊虫喷雾。

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