ヨガ＆ピラティス

Yogasana Room

🇹🇭 “นี่คือสตูดิโอใหม่ที่เปิดเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2024 ฉันเรียนโยคะกับเจ้าของและครูผู้สอนมาตั้งแต่ปี 2013 …”

Hej Pilates Studio Chiangmai สตูดิโอพิลาทิสเชียงใหม่

🇹🇭 “ผู้สอนยอดเยี่ยม 10/10 ประสบการณ์ 10/10 สภาพร่างกายของฉัน 2/10 จะกลับมาอีกแน่นอน แนะนำเลย”

ธนนท์โยคะ

🇹🇭 “ฝึก Ashtanga Yoga กับครูนนท์ ครูใจดีสอนโยคะโดยปรับให้เหมาะกับแต่ละคน”

Yoga Harmony โยคะฮาโมนี่

🇹🇭 “กิจกรรมบำบัด”

Wellness Pilates (เวลเนสพิลาทิส หาดใหญ่)

🇹🇭 “ทดลองมาแล้วครั้งแรก แล้วประทับใจเลย อยู่ไม่ไกลจากบ้าน เป็นสถาที่อบอุ่น ครูเทรนดีมากกก สถานที่สวย แอร์เย็นฉ่ำ แนะนำครับ”

แก้วพิลาทิส สาขารัตนาธิเบศร์ (RATTANATHIBET)

Tadasan Iyengar Yoga Chiangmai

“정말 제대로 아사나를 하고, 몸을 올바르게 정렬하며 사용하는 법을 알려주시는 선생님입니다. 치앙마이에 머무는 내내 주말을 제외한다면 (주말에는 수업이 없습니다) 매일 저녁타임에 수업을 들었습니다. 개인의 몸 상태에 맞게 난이도를 조정해주시고 자세히 설명해주시기 때문에 원래 아헹가 요가에 관심을 가지고 있던 분들도, 아헹가 요가가 처음인 분들도 재미있고 안전하게 배울 수 있습니다. 나중에 치앙마이에서 이주 살기 혹은 한달 살기를 …”

นุสราโยคะ

ไกลวัลยา โยคะ สตูดิโอ

Yoga With Ping 요가 Chiangmai Healing Space

🇹🇭 “Wow มากคะกับประสบการณ์โยคะของฉัน สำหรับทริปเชียงใหม่นี้ โยคะเป็นอะไรที่ใหม่สำหรับฉันเพราะฉันเพิ่งเริ่มเรียนโยคะ และหาสตูดิโอสอนมาหลายที่ แต่ฉันเลือกที่นี้เพราะสถานที่ดูดีเหมาะสมกับคลาสมาก บรรยากาศดี และสำคัญที่สุด คือ ครูผู้สอน …”

สตูดิโอโยคะครูแตน

Pilates Bangna - ใจฟู พิลาทิส Jaifu Pilates

โยคะ กิ่งแก้ว

Isla Reformer Pilates Samui

🇹🇭 “เป็นการลองเล่นพิลาทิสครั้งแรก ประทับใจในการสอนของครูยุ้ยมากค่ะ ได้ลงคลาส Reformer Beginner ครูยุ้ยหุ่นดีมากๆ เป็นกำลังใจที่ดีในการทำท่าต่อๆ ไปมากค่ะ เล่นเสร็จเป็นมีปวดพุงแน่นอน 🤣 // เข้ามาชั้นล่างสุด จะเป็นคาเฟ่ mood and tone คือ …”

โซลฟิต พิลาทิส บ้านสีลม (Soulfit Pilates Baan Silom)

🇹🇭 “เป็น 50 นาทีที่คุ้มค่า เบาสบายทั้ง กาย ใจ และกระเป๋าตัง🤪 บรรยากาศดี ครูสอนดี โดยรวมคือเดอะเบส! Studio has such a great vibe and the instructor is really good. Overall, it’s simply the best experience! 💖 Recommend Kru Ploy 🥰 …”

Bondy pilates studio pinklao(บอนดี้ พิลาทิส ปิ่นเกล้า)

🇹🇭 “เป็นสตูดิโอพิลาทิสที่สะอาด + กลิ่นผ่อนคลายมากเลยค่ะ คุณครูสอนดี ละเอียด ใจเย็น พาทำตั้งแต่การหายใจให้ถูกต้องเลยค่ะะ มีเจ้าบอนดี้แวะมาทักทายระหว่างเรียนให้ชื่นใจค่า ❤️🐶 …”

โยคะเซ็นเตอร์@ฟิตเนสเฮ้าส์

🇹🇭 “ฟิตเนสที่เปิด 24 ชม. ย่านวุฒากาศ สำหรับหนุ่มสาววัยทำงาน ที่มีเวลาออกกำลังกายน้อย สามารถมาเล่นได้ตามเวลาที่สะดวก เริ่มต้นไม่แพง แค่เดือนละ1200 สมัครหลายเดือนก็ถูกลงไปอีกเยอะ สำหรับผู้เริ่มต้น มีเทรนเนอร์ ช่วยแนะนำ ประเมินรูปแบบการเล่นฟรี 2 ครั้ง ครั้งละ 1 ชม. อยากให้มาลองครับ”

Yogasana with Bookee

🇹🇭 “เป็นคลาสโยคะที่ทั้งrelax และสนุกค่ะ ห้องเรียนกว้างขวาง เรียนได้ทุกเพศทุกวันจริงๆค่ะ ถือว่าได้ทำกิจกรรมกันทั้งบ้าน ที่บ้านมาเป็นครอบครับทั้งคุณพ่อคุณแม่ คุณพ่อก็ชอบมากๆเลยค่ะ ครูBookee สอนดีค่ะช่วยจัดท่าให้ตลอด ชวนคุยสนุก”

Her Wellness Studio - เฮอร์ เวลเนส สตูดิโอ โยคะเชียงใหม่

🇹🇭 “วันนี้ได้มาเล่นโยคะที่นี่เเล้วรู้สึกชอบมากค่ะสงบบรรยากาศดีมีสมาธิในการฝึกได้ดีเลยค่ะครูโยคะก็ใจดีมากมีความเป็นกันเองไม่ได้ท่าไหนก็มาช่วยดัดช่วยยืนให้ซัดพอร์ตดีมากค่ะใครกำลังมาหาที่ฝึกโยคะเเนะนำที่นี่เลยค่ะดีมากๆ”

Pilates Haus Studio พิลาทิสในโครงการ BNN Park ราชพฤกษ์

Pure Pilates Ruamrudee สตูดิโอพิลาทิส ร่วมฤดี

🇹🇭 “สตูดิโอพิลาทิสแห่งนี้สะอาดและสะดวกสบายมาก ครูเปาช่วยบรรเทาอาการปวดหลังของฉัน และฉันก็ออกจากคลาสโดยไม่ปวดหลังเลย แถมยังรู้สึกตัวสูงขึ้นนิดหน่อยด้วย 😅 …”

Ashtanga Yoga Pattaya

🇹🇭 “ไม่เคยเรียนโยคะมาก่อนและหาข้อมูลจากหลายๆที่ เห็นหลายคนแนะนำที่นี่จึงลองเข้าไปเรียน ครั้งแรกที่เเดินข้าไปรู้สึกถึงความสงบ บรรยากาศโดยรอบร่มรื่น มีสระว่ายน้ำให้นั่งเล่นชิวๆระหว่างรอเรียน หรือเรียนเสร็จแล้ว บรรยากาศในห้องเรียนสะอาด โล่ง โปร่ง …”

Eight Peace Yoga Studio (โยคะพระราม8)

🇹🇭 “หลักสูตรยอดเยี่ยม อาจารย์ก็ยอดเยี่ยม!”

โยคะง่ายๆแค่เริ่ม – Easy Yoga Studio (ม้าไม้การ์เดนท์ บางใหญ่)

แสนดีโยคะ

🇹🇭 “ครูศิเจ้าของสตูดิโอสอนดีมากค่ะ (แต่อาจจะดุบ้าง) หมุนเวียนคลาสทุกเดือนทำให้เราเข้าเล่นคลาสได้หลากหลาย และมีการปรับ sequence ของคลาสเป็นระยะๆ ทำให้เราไม่เบื่อที่จะเล่นโยคะที่นี่ แถมครูศิก็แนะนำคลาสที่เหมาะกับร่างกายเราได้ดีด้วยค่ะ ทำให้เล่นที่นี่มาเป็น 10 ปีแล้ว ร่างกายเรายืดหยุ่นและดีขึ้นเยอะมากเลยค่ะ”

Shraddha Ashtanga Bangkok - SABKK

🇹🇭 “ฝึกที่นี้มาปีกว่าๆ จากท่าที่ทำไม่ได้สักที เพราะการเข้าท่าที่ไม่ถูกวิธี และใช้กล้ามเนื้อไม่ถูกจุด ตอนนี้สามารถทำได้ เข้าท่าได้ สามารถอยู่ในท่าได้โดยไม่เกร็ง ไม่รู้สึกอึดอัด ครูช่วยแนะนำให้รู้จักโฟกัสว่าเวลาอยู่ในท่านี้ …”