Verified Thai
🍜cooking

タイの料理教室にはビーガンやベジタリアン向けのクラスはありますか?

はい — ほとんどの学校はリクエストに応じてベジタリアンを受け入れ、特にチェンマイには専門のビーガン学校もあります。

ほとんどのタイ料理教室では、予約時に伝えればベジタリアントラックを提供しています — 魚醤は醤油や野菜ブロスに置き換えられ、エビペーストは味噌に代替されるか省略されます。

専用のビーガン学校: - Sammy's Organic Thai Cooking(チェンマイ) — 100%ベジタリアン/ビーガンメニュー - May Kaidee Vegetarian Thai Cooking(バンコクおよびチェンマイ) — 長年続いている完全ビーガン学校 - Pun Pun Center(チェンマイ郊外) — ビーガンに焦点を当てた有機農場料理

予約時に指定すること: - ビーガンとベジタリアン(卵/乳製品) - 重度のアレルギー(特にタイ料理ではピーナッツが一般的) - スパイス耐性

最も人気のあるビーガンフレンドリーメニュー: トムカー・ヘット(きのこのココナッツスープ)、パッ・シー・エウ(豆腐入り)、グリーンカレー(野菜入り)、ソムタム(パパイヤサラダ — 簡単にビーガンにできます)。

注意: 標準的な「ベジタリアン」タイ料理には魚醤が含まれることが多いです。厳密なビーガンを意味する場合は必ず「jay」(เจ)と言い、卵/乳製品入りのベジタリアンには「mangsawirat」(มังสวิรัติ)を使ってください。

関連する質問