タイは、あらゆる予算と強度のウェルネスリトリートを提供しています。
ラグジュアリーメディカルウェルネス（$500–$1,500/日）： - チバソム（フアヒン） — タイで初の健康リゾート、約30年間の運営、医療主導のプログラム - カマラヤ（コ サムイ） — 修道僧や自然療法士と共に行うホリスティックウェルネス、素晴らしい海の景色 - アマンプリ / シックスセンス — 強力なウェルネスプログラムを備えたラグジュアリーホテル
ミッドティアリトリート（$150–$400/日）： - ザ サンクチュアリ タイランド（コパンガン） — 長年のデトックスとヨガリトリート - サマヒータリトリート（コ サムイ） — ヨガ + アーユルヴェーダに特化 - ワンダーランドヒーリングセンター（コパンガン） — 断食とデトックス専門
デトックス / 断食： 複数のコパンガンベースのプログラムが水断食 + 大腸水治療を提供しています。質は様々なので、提供者を慎重に調査してください。
ヴィパッサナー瞑想（しばしば無料または寄付のみ）： スラッターニー近くのワット・スアンモクでは、10日間の沈黙リトリートを運営しています — 厳格で、修道的、要求が高いです。
ベストな月：11月〜4月。コパンガン/サムイ（雨が多いので）を避ける場合は、5月〜10月。カオラック / フアヒンは引き続き営業しています。